Produkte zum Begriff Achtsamkeitstraining:
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Mentaltraining mit Dr. Peter Aschenbrenner (Neu differenzbesteuert)
Mentaltraining mit Dr. Peter Aschenbrenner
Preis: 16.98 € | Versand*: 4.95 € -
Antistressball One Piece - Devil Fruit
Süßer Antistressball in Form der Gum-Gum Devil Fruit aus One Piece. Ideal zur Stressbewältigung. Abmessungen: 15,5 x 13 x 11 cmMaterial: PU
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Apnoe und Meditation: Mit Relaqua entspannt zum Erfolg
Apnoe und Meditation Mit Relaqua entspannt zum Erfolg - im Wasser und im Alltag Nik LinderPhil Simha Stressbewältigung und Entspannung? Versuchen Sie es doch einmal mit ?Relaqua? und kombinieren Sie Entspannungsübungen des Yoga mit der Atemtechnik des Apnoetauchens! Nik Linder, Rekordhalter in Apnoedisziplinen und Leiter von Relaqua-Kursen, erklärt Ihnen in diesem Buch Schritt für Schritt, wie auch Sie diese Entspannungstechnik einüben können: Alle notwendigen Techniken, die zu Entspannung und Stressbewältigung im Alltag führen Fotos veranschaulichen alle vorgestellten Übungen und erleichtern das eigene Entspannungstraining Extra-Tipps und Tricks erlauben eine tiefe und schnelle Entspannung im Alltag Relaqua vereint die Erfahrungen der Atemtechnik von Apnoetauchern mit den Entspannungsübungen des Yoga. Mit dieser Kombination lassen sich beim Apnoetauchen unvorstellbare Rekorde erreichen. Doch bei Relaqua geht es nicht primär um die Rekorde, sondern darum, diese Erfahrungen und die daraus resultierenden Übungen zur Entspannung und zur persönlichen Wellness auch außerhalb des Tauchens einzusetzen. Dieses Lehrbuch zur aktiven Entspannung und Stressbewältigung vermittelt alles, was Sie wissen müssen, um schnell zu erkennbaren und spürbaren Erfolgen zu kommen und den Alltag entspannt zu meistern.
Preis: 10.00 € | Versand*: 4.00 € -
Indika
Spiele ein Spiel, das im alternativen Russland des frühen XIX. Jahrhunderts spielt, in dem Religion auf harte Realität trifft. INDIKA erzählt die Geschichte einer Nonne, die sich mit einem ungewöhnlichem Begleiter auf eine Reise der Selbstfindung begibt -
Preis: 33.39 € | Versand*: 5.95 € -
Amouage Interlude Black Iris EdP Nat. Spray - 0.1 l
Interlude Black Iris steht im Zentrum von Amouages neuester introspektiver Kreation für Männer. Dieser Duft vermittelt eine Note von Unordnung, während er gleichzeitig durch die kunstvolle Verwendung von Orris, Weihrauch und Myrrhe ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Ruhe bewahrt. Als eine harmonische Kombination aus technischem Können und kreativer Integrität lädt der Duft zu einem Moment der Selbstreflexion und persönlichen Entdeckung ein, um aus äußerem Chaos innere Harmonie zu schaffen.
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Mezmoglobe® Spinner
Mezmoglobe® Spinner Material: [Aluminium] Maße: [Ø ca. 42 mm] Gewicht: [Ca. 90 g] Sonstige Hinweise: [Trade Con GmbH, Haferwende 36, 28357 Bremen, Germany] Drehung erzeugt faszinierenden Unendlichkeitseffekt - Stylisches Gadget für den Schreibtisch - Eignet sich zur Stressbewältigung oder zur Ablenkung - Die hypnotische Wirkung der Rotation kann für Entspannung sorgen - Aus hochwertigem Aluminium gefräst - Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
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![Journey of the Broken Circle - PS4 [EU Version]](https://cdn.billiger.com/dynimg/Um2pnr1S19Jp75IqIRy-RiXpJ53MH5lvA_hMn5zos5T_olRSBeQCSEAXhzSr2EMdfy4efOwJKJme_ElA3rceACr9qwAZYYIlmCykZhs8Pmicu5uwU2nzKg/288456436806_large.jpg)
Journey of the Broken Circle - PS4 [EU Version]
Trefft faszinierende Figuren auf eurer Suche, den unvollkommenen Kreis zu vollenden. Eure neuen Partner bringen einzigartige Fähigkeiten wie auch ihre eigene Persönlichkeit mit... ENTWICKELT VON Lovable Hat Cult "Es ist ein Spiel über dieses kleine Etwas, das immer zu fehlen scheint ... ein besserer Job, ein schönerer Ort zum Leben, eine ideale Beziehung ... Wir wollten eine Geschichte über Selbstfindung auf amüsante, universelle und nachvollziehbare Weise erzählen. Wir wollten wahrscheinlich auch unsere eigenen Fragen beantworten: Wird der Kreis finden, wonach er sucht? Wie wird das alles enden? "
Preis: 19.95 € | Versand*: 4.90 € -
11 | Psychic Vibes EdP Nat. Spray
Bergamotte-Tropfen tanzen mit den goldenen Strahlen der Sonne. Olibanum erhebt sich zum Himmel. Die Birne enthüllt ihre bezaubernde Süße. Safran, wie eine feurige Flamme, lädt zur Selbstreflexion und Verwandlung ein. Im Herzen dieser ätherischen Symphonie entfaltet der Jasmin seine kostbaren Blütenblätter. Sein himmlischer Duft verschmilzt mit der betörenden Wärme des Ingwers, ein mystischer Tanz, der Leidenschaft und Lebensenergie weckt. Lakritze, die heilige Pflanze alter Riten, umhüllt die Seele mit einer wohlwollenden Umarmung. Samtiges Moos erinnert schließlich an alte Wälder und lädt zum nachdenklichen Betrachten der ewigen Natur ein. Bernstein verbreitet seine tröstende Wärme und führt die Seele in die Dunkelheit der inneren Nächte. Vetiveröl, die Erdwurzel, bietet eine tiefe Verbindung mit der Erde und den Geheimnissen des Lebens.
Preis: 191.25 € | Versand*: 0.00 € -
Nachtwald - Das Abenteuer beginnt!
Paul und Max sind beste Freunde. Am ersten Tag der Sommerferien reißen sie von zu Hause aus und suchen eine sagenumwobene Höhle weit oben in den Bergwäldern. Ganz allein in der Wildnis erleben die beiden eine ungeahnte Freiheit und stellen sich große Gefahren und unüberwindbaren Hindernissen. Ein großes Sommerabenteuer beginnt. Pressezitate: „NACHTWALD ist tatsächlich ein herausragendes deutsches Jugendfilmabenteuer, das auch mit sensiblen Tönen umzugehen weiß...“ (FBW) „Spannende Unterhaltung für ein jugendliches Publikum, das keine großen Effekte braucht, um bestens zu unterhalten.“ (EPD Film) „Ein emotionales und spannendes Abenteuer über Selbstfindung und Freundschaft.“ (ECFA)
Preis: 12.99 € | Versand*: 3.95 € -
![A Space for the Unbound - Switch [EU Version]](https://cdn.billiger.com/dynimg/0FWZezoxld0u5OEJRV3iSmXpJ53MH5lvA_hMn5zos5T_olRSBeQCSEAXhzSr2EMdd2otfF3fthLqkv5QnMNpE2uaLnodGQ8_M5YWoRPDiCfdW63AuU764g/288456442120_large.webp)
A Space for the Unbound - Switch [EU Version]
A Space For The Unbound ist ein lebensnahes Abenteuerspiel mit wunderschöner Pixelgrafik ist im ländlichen Indonesien der späten 90er angesiedelt und erzählt eine Geschichte über das Besiegen von Angst, Depressionen und der Beziehung zwischen einem Jungen und einem Mädchen mit übernatürlichen Kräften. Folge einem Highschool-Paar, Atma und Raya, auf seiner Reise zur Selbstfindung am Ende der Schulzeit. Als plötzlich eine geheimnisvolle übernatürliche Kraft entfesselt wird, die ihre Existenz bedroht, müssen die beiden ihre Stadt erkunden und nach verborgenen Geheimnissen suchen, sich dem Ende der Welt entgegenstellen und dabei mehr über den jeweils anderen erfahren.
Preis: 34.95 € | Versand*: 4.90 € -
![A Space for the Unbound - PS4 [EU Version]](https://cdn.billiger.com/dynimg/6D8N-FX44SfAjoY6wibOZiXpJ53MH5lvA_hMn5zos5T_olRSBeQCSEAXhzSr2EMdQ4LJboMgyGAdCWarUBqcoAkON-r2V02m5qCEVT8xLqPK6VmiVaqnac/288456437675_large.webp)
A Space for the Unbound - PS4 [EU Version]
A Space For The Unbound ist ein lebensnahes Abenteuerspiel mit wunderschöner Pixelgrafik ist im ländlichen Indonesien der späten 90er angesiedelt und erzählt eine Geschichte über das Besiegen von Angst, Depressionen und der Beziehung zwischen einem Jungen und einem Mädchen mit übernatürlichen Kräften. Folge einem Highschool-Paar, Atma und Raya, auf seiner Reise zur Selbstfindung am Ende der Schulzeit. Als plötzlich eine geheimnisvolle übernatürliche Kraft entfesselt wird, die ihre Existenz bedroht, müssen die beiden ihre Stadt erkunden und nach verborgenen Geheimnissen suchen, sich dem Ende der Welt entgegenstellen und dabei mehr über den jeweils anderen erfahren.
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![A Space for the Unbound - PS5 [EU Version]](https://cdn.billiger.com/dynimg/4fU_-5NwcS7QNqBWHWSUpqXpJ53MH5lvA_hMn5zos5T_olRSBeQCSEAXhzSr2EMdcRt1MnLLSmtk7bZsHVXyfhG6dyL7lBesrzqP8xHyMKK27Gbddu-JM8/288456442632_large.webp)
A Space for the Unbound - PS5 [EU Version]
A Space For The Unbound ist ein lebensnahes Abenteuerspiel mit wunderschöner Pixelgrafik ist im ländlichen Indonesien der späten 90er angesiedelt und erzählt eine Geschichte über das Besiegen von Angst, Depressionen und der Beziehung zwischen einem Jungen und einem Mädchen mit übernatürlichen Kräften. Folge einem Highschool-Paar, Atma und Raya, auf seiner Reise zur Selbstfindung am Ende der Schulzeit. Als plötzlich eine geheimnisvolle übernatürliche Kraft entfesselt wird, die ihre Existenz bedroht, müssen die beiden ihre Stadt erkunden und nach verborgenen Geheimnissen suchen, sich dem Ende der Welt entgegenstellen und dabei mehr über den jeweils anderen erfahren.
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Was gibt es für Entspannungstechniken?
Es gibt verschiedene Entspannungstechniken, die helfen können, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Dazu gehören beispielsweise progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Atemübungen, Meditation und Yoga. Diese Techniken können dabei helfen, Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, die für sich passende Technik zu finden und regelmäßig in den Alltag zu integrieren, um langfristig von den positiven Effekten zu profitieren. Welche Entspannungstechnik am besten geeignet ist, kann individuell unterschiedlich sein, daher lohnt es sich, verschiedene Methoden auszuprobieren.
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Was ist mechanische Energiearbeit?
Mechanische Energiearbeit bezieht sich auf die Arbeit, die durch die Anwendung von Kräften auf einen Körper verrichtet wird, um ihn zu bewegen oder zu verformen. Sie ist das Produkt aus der auf den Körper ausgeübten Kraft und dem zurückgelegten Weg. Mechanische Energiearbeit kann dazu verwendet werden, um Energie von einem Ort zum anderen zu übertragen oder um eine Aufgabe zu erfüllen, wie zum Beispiel das Heben eines Gewichts.
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Noten oder Selbstfindung?
Die Frage nach Noten oder Selbstfindung ist eine individuelle Entscheidung. Noten können helfen, den eigenen Leistungsstand zu messen und sich mit anderen zu vergleichen. Selbstfindung hingegen ermöglicht es, die eigenen Interessen, Talente und Ziele zu erkunden und sich persönlich weiterzuentwickeln. Beides kann wichtig sein, es kommt jedoch darauf an, welche Prioritäten man setzt und welche Ziele man verfolgt.
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Was genau bedeutet Selbstfindung?
Selbstfindung bezieht sich auf den Prozess, sich selbst besser kennenzulernen, seine eigenen Werte, Bedürfnisse und Ziele zu identifizieren und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Es geht darum, sich von äußeren Einflüssen und Erwartungen zu lösen und authentisch zu sein. Selbstfindung kann zu einem tieferen Sinn und einer größeren Zufriedenheit im Leben führen.
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Was ist Persönlichkeitsentwicklung?
Persönlichkeitsentwicklung bezieht sich auf den Prozess, in dem eine Person ihre Fähigkeiten, Eigenschaften und Verhaltensweisen entwickelt und verbessert, um ihr volles Potenzial zu entfalten. Dies kann durch Selbstreflexion, Lernen, Erfahrungen und das Setzen von Zielen erreicht werden. Persönlichkeitsentwicklung zielt darauf ab, das Selbstbewusstsein, die sozialen Fähigkeiten, die emotionale Intelligenz und die allgemeine Lebensqualität einer Person zu verbessern.
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Was bedeutet Persönlichkeitsentwicklung?
Persönlichkeitsentwicklung bezieht sich auf den Prozess, in dem eine Person ihr Potenzial entfaltet und ihre Fähigkeiten, Talente und Eigenschaften weiterentwickelt. Es umfasst die bewusste Arbeit an der eigenen Persönlichkeit, um persönliche Ziele zu erreichen, Selbstbewusstsein zu stärken und ein erfülltes Leben zu führen. Dabei geht es sowohl um die Entwicklung von Fähigkeiten und Wissen als auch um die Stärkung emotionaler Intelligenz und sozialer Kompetenzen.
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Ist Persönlichkeitsentwicklung lebenslang?
Ja, Persönlichkeitsentwicklung ist ein lebenslanger Prozess. Es geht darum, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln, neue Fähigkeiten zu erlernen, sich selbst besser kennenzulernen und persönliche Ziele zu setzen. Es gibt immer Raum für Wachstum und Veränderung, unabhängig vom Alter oder Lebensabschnitt.
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Was ist Energiearbeit im Voodoo-Schamanismus?
Energiearbeit im Voodoo-Schamanismus bezieht sich auf die Manipulation und Lenkung von Energie, um Heilung, Schutz oder andere gewünschte Ergebnisse zu erreichen. Dies kann durch verschiedene Techniken wie Gebete, Rituale, Beschwörungen oder das Anrufen von Geistern geschehen. Die Energiearbeit zielt darauf ab, das Gleichgewicht und die Harmonie zwischen den verschiedenen Ebenen des Seins wiederherzustellen.
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Ist Resilienz angeboren?
Ist Resilienz angeboren? Diese Frage ist Gegenstand kontroverser Diskussionen in der psychologischen Forschung. Einige Experten glauben, dass Resilienz teilweise genetisch bedingt ist und manche Menschen von Natur aus widerstandsfähiger sind als andere. Andere argumentieren jedoch, dass Resilienz auch durch Umweltfaktoren, Erziehung und Erfahrungen geformt wird. Es wird angenommen, dass eine Kombination aus genetischen Anlagen und Umwelteinflüssen die Entwicklung von Resilienz beeinflusst. Letztendlich ist es wahrscheinlich eine komplexe Mischung aus angeborenen Faktoren und erlernten Verhaltensweisen, die die Resilienz einer Person bestimmen.
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Was beeinflusst Resilienz?
Resilienz wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter genetische Veranlagung, persönliche Erfahrungen, soziale Unterstützung und individuelle Bewältigungsstrategien. Die Art und Weise, wie eine Person mit Stress und Herausforderungen umgeht, kann auch ihre Resilienz beeinflussen. Ein gesundes Selbstwertgefühl, die Fähigkeit, Probleme zu lösen und sich anzupassen, sowie eine positive Einstellung können ebenfalls dazu beitragen, die Resilienz zu stärken. Zudem spielen auch Umweltfaktoren wie Bildung, Einkommen und Zugang zu Ressourcen eine Rolle bei der Entwicklung von Resilienz.
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Ist Resilienz erlernbar?
Ist Resilienz erlernbar? Diese Frage wird in der Psychologie kontrovers diskutiert. Einige Experten glauben, dass Resilienz eine angeborene Eigenschaft ist, die sich nicht erlernen lässt. Andere hingegen sind der Meinung, dass Resilienz durch bestimmte Techniken und Strategien trainiert und gestärkt werden kann. Es gibt Studien, die zeigen, dass Menschen durch gezieltes Training ihre Resilienz verbessern können, indem sie beispielsweise ihre Problemlösefähigkeiten, soziale Unterstützung und emotionale Intelligenz stärken. Letztendlich hängt es wahrscheinlich von verschiedenen Faktoren ab, ob und inwieweit Resilienz erlernbar ist.
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Wie Resilienz entsteht?
Resilienz entsteht durch eine Kombination von genetischen Faktoren und Umwelteinflüssen. Menschen können Resilienz entwickeln, indem sie positive Beziehungen zu anderen aufbauen, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken, Problemlösungsfähigkeiten entwickeln und sich an Veränderungen anpassen. Auch die Fähigkeit, Stress zu bewältigen und sich von Rückschlägen zu erholen, trägt zur Resilienz bei. Letztendlich entsteht Resilienz durch die Fähigkeit, Herausforderungen als Chancen zur persönlichen Entwicklung zu sehen und aus schwierigen Situationen zu lernen.
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